5颗鲜柠檬，2斤家里自酿的百花蜜，就可以炮制2瓶柠檬蜂蜜果酱，一瓶放家里，一瓶放公司。

几乎每个月的月初，我都要做这件事，不知不觉好像都坚持了好几年了。

其实也并不是冲着它的营养成份去的，主要是不怎么中意喝白开水，太平淡无味了。

柠檬蜂蜜水不仅美容养颜，清热解毒，看着一片色泽金黄的柠檬，漂浮在一个超大的透明玻璃杯上空，也是一种美啊。

温热的柠檬蜂蜜水，喝起来比较酸，在早上喝都是很适宜的。暖暖的，很窝心。

加冷的柠檬蜂蜜水，喝起来比较甜，在餐后或是运动时喝，很能调动味蕾和解渴，还能补充能量呢。

好好喝水，很重要！